über mich:

Mein Name ist Katja.

Ich begleite Menschen, die ihren Körper besser verstehen möchten - insbesondere im Umgang mit Stress, Schmerzen oder gesunder Bewegung.

Meine Arbeitsweise ist körperorientiert, erklärend und ressourcenfokussiert. Statt isolierter Techniken arbeite ich mit einem integrativen Ansatz aus Entspannung, Schmerztherapie und Bewegung, angepasst an den jeweiligen, individuellen Bedarf.

Ich sehe meine Rolle nicht darin, Behandlungen "durchzuführen", sondern darin, Orientierung, Verständnis und gezielte Impulse geben, damit Veränderungen auch über die Einheit hinaus möglich werden.

Aktive Mitarbeit ist daher fester Bestandteil meiner Begleitung.