• Körperzentrierte Begleitung  90 Minuten

Erstkontakt mit Anamnese, Schmerzscreening, Erstellung eines individuellen Trainingsplans für Zuhause

Preis: 90,00 €

• Körperzentrierte Begleitung  60 Minuten

60 Minuten Übungseinheit, individuelle Übungen, Haltungskorrektur ...

Preis: 60,00 €

• Körperzentrierte Begleitung  45 Minuten

45 Minuten Übungseinheit, z.B. Triggerpunkt, Übungsanleitung, Korrektur, Taping ...

Preis: 45,00 €

Massagen 

Die Preise der Massagen richten sich nach der aktuellen Preisgestaltung im Haus der Entspannung & Gesundheit

Wellness Rückenmassage 30 Minuten

Preis: 36,00 €

Wellness Rückenmassage 45 Minuten

Preis: 47,00 €

Wellness Rückenmassage 55 Minuten

Preis: 55,00 €

Aromaöl Ganzkörpermassage 60 Minuten

Preis: 63,00 €

energetische Rückenmassage nach Breuss 60 Minuten (mit Ruhezeit)

Preis: 57,00 €

 

Info:

Ich verwende nur hochwertige Basisöle, denen ich bei der Aromaölmassage naturreine ätherische Öle zusetze.

Keine erotischen oder medizinischen Massagen !!!

 

Coming SOON !  

Startdatum wird noch bekannt gegeben

 

Infoveranstaltung zum Start der Sparte Bewegung:

Freitag 20.03.2026 18:00 Uhr im Haus der Entspannung & Gesundheit

Preis: 8,00 € (begrenzte Teilnehmerzahl).

Goodie: Alle Teilnehmer erwartet an dem Abend ein besonderes Goodie (was wird noch nicht verraten ;-) )

 

 

BEWEGUNG

 

Bewegung für Körper & Seele 

Mobilität, Stabilität und Alltagsfitness, wahlweise draußen in der Natur oder drinnen im Kompaktkurs "Schmerzfrei Bewegen".

 

Outdoor Workout

Spaß an Bewegung in der Gruppe, Frische Luft, Energie & Motivation

 

• Mobilität & Kraft
• Koordination & Alltagsfitness
• Stressabbau
• Spaß und Motivation durch Gruppendynamik

 

Das Training draußen bringt außerdem einen positiven Effekt fürs Immunsystem.

Preis: 10 er Karte 85,00 €

Vorteil keine Vertragsbindung, Karte 36 Monate gültig!

 

immer dienstags 18:30 Uhr im Saargarten in Beckingen

 

Indoor Kompaktkurs "Schmerzfrei Bewegen"

 

Funktionelles Training für Alltag & Beweglichkeit

 

• Aufbau & Stabilität auf Basis der Hauptbewegungsmuster
• Kleine Gruppe  
• erlernen von Selbsthilfetechniken

 

immer freitags 18:00 Uhr im Haus der Entspannung & Gesundheit in Oppen 

 

Kompaktkurs über 8 Wochen 1 x wöchentlich

Preis: 128,00 €

 

Specials